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这8类人群最适合吃铁皮石斛

2016-08-19 15:04

  铁皮石斛是“九大仙草”之一,常吃铁皮石斛对人身体非常有益,这是众所周知的事情,那么到底铁皮石斛更适合什么人吃呢?

  1、容易疲劳、整日精神不振、面色差的人士

  这类人往往是阴津不足所导致的,铁皮石斛能够调理身体脏器,滋养阴津,长期食用能使人精神焕发。

  2、脸上长痘、出现色斑、皮肤松弛干燥的女性

  女性过了25岁皮肤就会出现各种各样的问题,铁皮石斛所特有的石斛多糖能够滋养皮肤,延缓皮肤衰老,使肌肤逆生长。

  3、免疫力差的人士

  常吃铁皮石斛能够提高免疫力,据试验表明,铁皮石斛所含的石斛多糖能够消除小鼠免疫抑制剂的副作用,有效提高体抗力。

  4、压力大,导致肠胃功能紊乱的上班族

  铁皮石斛能够有效促进胃液分泌,促进肠胃蠕动,从而促进消化,使人胃口大开,铁皮石斛对慢性胃炎、胃溃疡、十二指溃疡都有很好的治疗作用。

  5、长期饮酒的人士

  铁皮石斛有解酒的功效,对长期饮酒导致的肝脏损伤也有很好的治疗作用。

  6、经常用嗓的人士

  一些特殊职业人群,比如老师、歌手、主持人等由于经常用嗓,所以很多患咽喉炎等疾病,铁皮石斛有清咽利喉的作用,能够保护嗓子,所以对此类人群非常适合。

  7、视力差的人群

  铁皮石斛是保护视力、预防眼部疾病的佳品,尤其对于长期用眼的青少年视力的保护,以及老年人预防白内障等眼部疾病非常有效。

  8、癌症患者

  铁皮石斛中的石斛碱对癌细胞有抑制作用,因而能够帮助放化疗患者减轻并发症,提高生活质量。